Семя льна обжаренное воздухом. Пищевая и энергетическая ценность в 1 столовой ложке (5 грамм) продукта: жиры 2 г, белки 1 г, углеводы 0.1 г, 85 кДж 20 ккал. Содержание пищевых волокон 1.4 гр.
Назначение:
Семена льна содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9, пищевые волокна, витамины-антиоксиданты (А, В, Е, Р), микроэлементы, полноценные растительные белки и другие биологически активные вещества. Употребление в пищу семечки льна способствует поддержанию в норме уровня холестерина, улучшению подвижности суставов, нормализации пищеварения, помогает похудеть и очистить организм от токсинов и шлаков, оказывает поддерживающее и нормализующее действие на работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Семя льна является простым и эффективным средством профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов, оказывает общеукрепляющее действие.
Способ применения:
Продукт готов к употреблению, не требует предварительной готовки (не заваривать). Обжаренные воздухом семена льна можно добавить в выпечку (в том числе размалывая в муку), салаты, кашу, йогурт, употреблять в чистом виде.
